DutchEnglishFrenchGermanItalianPortugueseSpanish

Over mij

 

Hoi mijn naam is Don, ik ben 27 jaar oud en kom uit Heemstede.

Ben je op zoek naar een personal trainer in Haarlem, kijk dan niet verder.

Het dagelijks leven brengt veel dingen met zich mee, van boodschappen doen, kinderen van school halen, de auto wegbrengen naar de garage en ga zo maar door. Het voelt soms voor mensen alsof ze geen tijd en vooral geen energie meer hebben om daarnaast andere dingen te doen. Heb je al meerdere diëten geprobeerd, of verschillende soorten trainingen die allemaal geen of weinig resultaat boden qua resultaat?

 

 

Je bent hierin niet de enige, veel mensen worstelen hier mee. Mijn missie als personal trainer is dan ook om jou te helpen tussen alle drukte van het dagelijks leven een basis te leggen zowel fysiek maar ook op mentaal gebied om je sterker, weerbaarder en ook meer gedisciplineerd te maken. Samen gaan we  een plan maken  wat bij jou past en waar jij je in kan vinden. Ik ga je helpen de kracht die jij van binnen hebt naar voren te laten komen, en ervaren waar ook jij toe in staat bent. De sleutel tot je doelen te bereiken zit hem dan ook in de manier waarmee je het leven benaderd. Hiermee krijg je niet alleen op korte termijn een betere kwaliteit van leven, maar ook op de lange duur. Twijfel niet langer en maak een afspraak om samen een plan te maken.  

 

 

SPECIALISATIES

• Personal Training

• Powerlifting

• Powerbuilding

• Functionele krachttraining

• Sport ondersteunende krachttraining

• Lifestyle advies

• Food coach